피부 레이저 시술 후 꼭 알아야 할 주의사항 TOP7

레이저 후 관리가 결과를 좌우한다는 사실, 알고 계셨나요?

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피부 레이저 시술은 잡티, 기미, 홍조, 모공, 탄력 개선 등 다양한 피부 고민을 해결할 수 있는 효과적인 시술입니다. 하지만 시술의 결과는 병원의 장비나 시술자의 실력만큼이나 ‘시술 후 관리’에 달려 있습니다. 잘못된 관리 습관은 회복을 늦추거나 색소침착, 염증, 흉터를 남길 수 있기 때문이죠. 오늘은 피부과 전문가의 조언을 바탕으로, 레이저 후 반드시 지켜야 할 7가지 주의사항을 자세히 알려드릴게요.

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1. 시술 후 48시간, 자극 금지

시술 직후 피부는 외부 자극에 매우 민감해져 있습니다.
특히 뜨거운 물, 강한 세안제, 스크럽 제품은 절대 금지입니다.
세안 시에는 미지근한 물로 가볍게 헹구고, 수건으로 문지르지 말고 부드럽게 톡톡 눌러 닦으세요.

구분 피해야 할 행동

세안	스크럽, 클렌징폼, 오일클렌징 사용
외출	강한 햇빛, 찜질방, 사우나
터치	손으로 만지기, 압출 시도

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2. 자외선 차단은 필수, ‘무조건 매일’

레이저로 손상된 피부는 자외선에 더욱 취약합니다.
SPF 30 이상, PA+++ 이상의 무기자차를 하루에 2~3번 덧바르세요.
특히 실내에서도 자외선은 창문을 통해 들어오기 때문에 방심하면 안 됩니다.
자외선 차단은 색소침착 예방의 핵심 포인트입니다.

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3. 보습은 하루 세 번 이상, 수분 장벽 회복

레이저 후 피부는 일시적으로 건조하고 당김이 심해질 수 있습니다.
이때 수분과 재생 성분이 풍부한 크림을 수시로 발라 피부 장벽을 보호해야 합니다.
아침, 점심, 자기 전 최소 세 번 이상 보습제를 바르고, 충분한 수분 섭취도 함께 해주세요.

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4. 딱지와 각질은 건드리지 말기

딱지는 피부가 스스로 회복하는 자연스러운 과정입니다.
손으로 뜯으면 색소침착과 흉터가 남을 수 있으니 절대 만지지 말고, 자연스럽게 떨어질 때까지 기다리세요.
딱지가 남아 있을 때는 재생크림을 충분히 바르는 것이 도움이 됩니다.

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5. 열 자극 피하기: 사우나, 운동, 음주 금지

시술 후 3일 정도는 체온 상승을 유발하는 모든 활동을 피해야 합니다.
열은 피부 염증 반응을 유발해 붓기와 색소침착을 악화시킬 수 있습니다.

항목 피해야 하는 기간

사우나, 찜질방	3~5일
격한 운동	2~3일
음주	최소 3일

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6. 화장은 2~3일 뒤부터 가볍게

시술 후 모공이 일시적으로 열려 있기 때문에 파운데이션, 쿠션, 비비크림 등은 자극이 될 수 있습니다.
기초 케어와 자외선 차단제까지만 사용하고, 화장은 2~3일 뒤부터 가볍게 시작하세요.
메이크업을 할 때도 클렌징은 순한 제품으로 부드럽게 해주는 것이 중요합니다.

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7. 이상 증상 시 병원에 즉시 문의

붉은기, 통증, 진물, 열감이 3일 이상 지속된다면 단순한 회복 과정이 아닐 수 있습니다.
이럴 때는 자가 처치보다 병원에 연락해 진정 치료나 약 처방을 받는 것이 안전합니다.
시술 부위에 가려움이나 부종이 생겨도 손대지 말고 전문의의 지시를 따르세요.

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마무리 조언

레이저 시술의 진짜 효과는 ‘시술 후 7일’에 달려 있습니다.
이 시기에 얼마나 꼼꼼히 관리하느냐에 따라 결과가 완전히 달라집니다.
피부는 자극보다 ‘휴식’을 좋아합니다.
보습, 차단, 휴식, 이 세 가지를 지키는 것만으로도 깨끗하고 투명한 피부로 회복될 수 있습니다.
한 번의 시술보다 꾸준한 관리가 진짜 아름다움을 만듭니다.

 

 

 

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